Orang-orang yang mengkonsumsi segelas susu sapi setiap harinya minimal mendapat 10 macam manfaat, diantaranya :
 |
| Manfaat Susu Sapi |
- Susu mengandung potassium, yang dapat menggerakan dinding pembuluh darah pada saat tekanan darah tinggi untuk menjaganya agar tetap stabil, mengurangi bahaya akibat apopleksi, juga dapat mencegah penyakit darah tinggi dan penyakit jantung.
- Dapat menetralisir racun seperti logam, timah dan cadmium dari bahan makanan lain yang diserap oleh tubuh.
- Kandungan Tyrosine dalam susu dapat mendorong hormon kegembiraan – unsur serum dalam darah tumbuh dalam skala besar.
- Kandungan Yodium, seng dan leticin dapat meningkatkan secara drastis keefisiensian otak besar.
- Zat besi, tembaga dan vitamin A dalam susu mempunyai fungsi terhadap kecantikan, yaitu dapat mempertahankan kulit agar tetap bersinar.
- Kalsium susu dapat menambah kekuatan tulang, mencegah tulang menyusut dan patah tulang.
- Kandungan magnesium dalam susu dapat membuat jantung dan sistem syaraf tahan terhadap kelelahan.
- Kandungan seng pada susu sapi dapat menyembuhkan luka dengan cepat.
- Kandungan vitamin B2 didalam susu sapi dapat meningkatkan ketajaman penglihatan.
- Minum susu sebelum tidur dapat membantu tidur lebih cepat dan terasa rileks.
Silahkan baca artikel : Manfaat Susu Kedelai